Ariel Andersen

Jeg studerede par- og familieterapi på Seattle University og fik min kandidatgrad derfra i 2021. Samme år bestod jeg også den nationale licenseringseksamen for ægteskabs- og familieterapeuter og blev licenseret i staten Washington. Jeg har ikke længere min statslige licens, da jeg ikke længere er bosiddende i staten, og fra 2022 er jeg i stedet registreret psykoterapeut hos Dansk Psykoterapeut Forening.

Min træning omfattede omfattende arbejde med enkeltpersoner, par og familier. I mit arbejde med enkeltpersoner specialiserer jeg mig i behandling af OCD, specifikke fobier og generaliseret angst. Jeg tror stærkt på kraften i at handle for at behandle angst, og derfor fokuserer jeg på kognitive adfærdsmodeller som eksponerings- og responsforebyggelse og Unified Protocol.

Jeg integrerer også eksistentiel psykoterapi i mit arbejde med enkeltpersoner. Jeg tror ikke, at mere introspektion altid er bedre. Faktisk kan terapi blive uhensigtsmæssig, når enhver følelse skal analyseres, enhver reaktion skal forklares, eller selvforståelse bliver et mål i sig selv.

Frem for alt synes det, der gør den største forskel, at lære at tolerere usikkerhed, at have modet til at gøre noget anderledes og at vende tilbage til at være fuldt til stede i sit liv. Jeg er mindre interesseret i at hjælpe folk med at nå frem til en perfekt forklaring af sig selv end i at hjælpe dem med at leve med større frihed, fleksibilitet og intention. Derfor er grundlaget for mit arbejde som psykoterapeut i eksistentiel psykoterapi.

Jeg elsker også at arbejde med par og finder en stor mening i relationsarbejde. Jeg er mest interesseret i at bruge Gottman-metoden til at behandle par.

Udover mit arbejde som psykoterapeut nyder jeg at tilbringe tid med min familie, og mine hobbyer og interesser omfatter film, tv, bøger, musik og spil. Hvis det er en indendørsaktivitet, nyder jeg det sandsynligvis.

Grader og certificeringer

• Bachelor of Arts i sociologi og fransk (PSU, 2012)

• Kandidatgrad i par- og familieterapi (SU, 2021)

• Grundlæggende elementer i eksponeringsbaseret terapi for OCD og angstlidelser (NOCD, 2026)

• Niveau 1 Gottman-metodetræning (Gottman Instituttet, 2026)

info@villagetherapy.dk