Terapi for teenagere

Terapi med teenagere

At være teenager kan være forbundet med et stort pres. Skole, venskaber, familiens forventninger og spørgsmål om, hvem man er, kan alle føles krævende på én gang. Nogle gange viser det sig som bekymring, tilbagetrækning, irritabilitet eller en følelse af overvældelse. Nogle gange er det simpelthen svært at forklare, hvad der er galt.

Terapi giver teenagere et sted at tale med nogen uden for deres familie og skole. Vi kan udforske angst, nedtrykthed, relationer, identitet, selvværd eller hvad der nu føles vigtigst for dem. Sessionerne kan omfatte samtale, praktiske færdigheder eller kreative aktiviteter, afhængigt af teenagerens behov og terapeutens tilgang.

Vi tager os tid til at forstå, hvad teenageren ønsker sig af terapien, herunder når en forælder har foreslået det. Vi diskuterer også privatliv og dets begrænsninger fra starten, så alle forstår, hvad der forbliver i sessionerne, og hvornår information skal deles. Forældre kan inddrages, hvor det er relevant, med fokus på teenagerens voksende uafhængighed.

Næste trin: Kontakt os med teenagerens alder og en kort beskrivelse af, hvad de ønsker støtte til.