-2.png)
PTSD-test
En oplevelse kan være overstået, mens påmindelser om den stadig afbryder dit liv. Du har måske uønskede minder, undgår bestemte steder, føler dig konstant på vagt eller bemærker en afstand mellem dig selv og andre mennesker.
Primærplejescreeningen for PTSD for DSM-5, PC-PTSD-5, starter med et spørgsmål om traumatiske oplevelser. Hvis det gælder for dig, skal du derefter besvare fem ja-eller-nej-spørgsmål om symptomer i løbet af den seneste måned.
Denne selvtest er beregnet til voksne på 18 år og derover. Den kan hjælpe dig med at overveje, om du skal drøfte mulige PTSD-symptomer med en sundhedsperson. Den kan ikke stille en diagnose.
Før du begynder
Spørgsmålene refererer til traumatiske begivenheder og kan fremkalde vanskelige minder. Du behøver ikke at beskrive, hvad der skete. Du kan til enhver tid sætte spørgeskemaet på pause eller forlade det, og du kan bede om støtte uden at udfylde det.
Udfyld selv spørgeskemaet. Du skal ikke bruge navn eller e-mail. Spørgeskemaet sender ikke dine svar eller resultater til Village Therapy, og ingen overvåger dine svar.
Forstå dit resultat
Hvis du svarer ja til det indledende spørgsmål, tæller resultatet dine ja-svar på de fem symptomspørgsmål. Denne selvtest bruger tærsklen på tre ja-svar, der bruges af det amerikanske veteranministeriums offentlige PTSD-selvtest.
Tre eller flere ja-svar tyder på, at yderligere vurdering kan være nyttig. Resultatet betyder ikke, at du har PTSD. Tal med din læge eller en kvalificeret psykolog for at undersøge dine symptomer og hvilken støtte der kan hjælpe.
Et resultat under tre udelukker ikke PTSD eller andre traumerelaterede vanskeligheder. Screeningstærskler varierer afhængigt af populationen og formålet med vurderingen. Dette spørgeskema vurderer ikke kompleks PTSD separat eller dækker alle måder, hvorpå traumer kan påvirke en person.
Hvad hvis jeg svarer nej til det indledende spørgsmål?
Symptomspørgsmålene vil blive sprunget over, og skærmen vil registrere nul i henhold til dens scoringsregler. Dette resultat afviser ikke virkningen af andre stressende oplevelser eller fastslår, at du ikke har nogen psykiske problemer.
Hvis noget påvirker din søvn, dine relationer, din tryghedsfølelse eller dit daglige liv, kan du søge støtte, uanset om det passer til de begivenheder, der er beskrevet i dette spørgeskema.
Støtte hos Village Therapy
Du behøver ikke at have en diagnose, før du kontakter os. En gratis introduktionssamtale kan hjælpe dig med at drøfte, hvad du leder efter, og undersøge, om en terapeut hos Village Therapy er et passende match til dine behov.
Vi tilbyder terapi i det centrale København og online. Den introducerende samtale er en mulighed for at udforske støttemuligheder; det er ikke en diagnostisk vurdering eller en akut respons.
Hvis du har brug for akut hjælp: Kontakt din læge eller den lokale akutmodtagelse. I tilfælde af umiddelbar fare skal du ringe 112 i Danmark eller dit lokale alarmnummer. Vent ikke på svar fra dette spørgeskema.
Om spørgeskemaet: Prins, A., Bovin, MJ, Kimerling, R., Kaloupek, DG, Marx, BP, Pless Kaiser, A., & Schnurr, PP (2015). Primary Care PTSD Screen for DSM-5 (PC-PTSD-5). US Department of Veterans Affairs, National Center for PTSD. Offentligt domæne. Kilde: PC-PTSD-5, U.S. Department of Veterans Affairs