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Find a Therapist in Copenhagen
Nossa equipe inclui psicólogos e psicoterapeutas que atuam em sete idiomas, atendendo adultos, casais, adolescentes, crianças e famílias, tanto no centro de Copenhague quanto online. Cada perfil explica como o terapeuta trabalha, quem ele atende e quais idiomas ele fala.
Se precisar de ajuda para escolher, agende uma chamada introdutória gratuita de 15 minutos ou envie-nos uma mensagem, e sugeriremos alguém para você começar.
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NOSSA EQUIPE
Gabriela Palú
Psicoterapeuta com mestrado em psicologia (MPF) e bacharelado em psicologia.
Idiomas: inglês • português
Tipos de sessão: Terapia individual • Terapia para adolescentes • Terapia online
Trabalho com adultos e adolescentes que sentem que a vida não está se encaixando perfeitamente, explorando os padrões que os mantêm estagnados para que possam viver com mais significado.
Dániel Ványi
Mestrado em Psicologia, Psicoterapeuta, MPF
Idiomas: inglês • húngaro
Tipos de sessão: Terapia individual • Terapia online
Meu trabalho se concentra em como a conexão humana pode aliviar dificuldades emocionais, especialmente ansiedade, solidão, tristeza, raiva e problemas de relacionamento.
Edina Gyüre
Psicóloga Infantil e Juvenil, Psicóloga Autorizada na Dinamarca
Idiomas: inglês • húngaro
Tipos de sessão: Terapia infantil
Ajudo as crianças a compreenderem o que se passa dentro e à sua volta através do jogo e da imaginação, trabalhando em estreita colaboração com os seus pais.
Lauren O'Hagan
Mestre em Dramaterapia, Terapeuta de Artes Criativas e Psicoterapeuta, MPF
Idiomas: Inglês
Tipos de sessão: Terapia infantil • Terapia individual • Terapia para adolescentes • Terapia online
Sou terapeuta de artes criativas e trabalho com adultos, crianças e adolescentes, combinando conversa com criatividade e imaginação, sempre no seu ritmo.
Lana Kunštek
MA, Body-oriented Psychotherapist MPF, EABP
Languages: English • Croatian
Session Types: Couples Therapy • Online Therapy • Individual Therapy
I'm a body-oriented psychotherapist working with individuals and couples, especially through grief and loss, trauma and transitions, with attention to how body, mind, and nervous system shape what we feel.
Andrea Hörandner
Mestrado em Artes, Psicoterapeuta Integrativa com Abordagem Corporal, Mestrado em Prática Profissional
Idiomas: inglês • alemão
Tipos de sessão: Terapia de casal • Terapia individual • Terapia online
Trabalho com indivíduos e casais que enfrentam ansiedade, questões de intimidade e identidade, explorando como perdemos o contato conosco mesmos e como encontramos o caminho de volta.
Annalisa Jelmoni
Authorised Psychologist
Languages: English • German • Italian • Danish
Session Types: Couples Therapy • Individual Therapy • Therapy for Teens • Online Therapy
I help adults, couples and teens understand themselves and find practical ways forward with anxiety, stress, relationships, trauma and life transitions.
Melanie Bühne
Mestre em Ciências, Psicólogo/Psicólogo DP
Idiomas: inglês • alemão
Tipos de sessão: Terapia individual • Terapia para adolescentes • Terapia de casal • Terapia online
Trabalho com adultos, casais e adolescentes, muitos deles neurodivergentes, que lidam com ansiedade, excesso de pensamentos e estresse, combinando Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), mindfulness e métodos corporais.
Ariel Andersen
Fundadora, Mestre em Terapia de Casais e Família, Psicoterapeuta, Mestre em Prática Familiar
Idiomas: Inglês
Tipos de sessão: Terapia de casal • Terapia familiar • Terapia individual • Terapia para adolescentes • Terapia online
Trabalho com indivíduos, casais, famílias e adolescentes, com especialização em TOC e ansiedade, utilizando um estilo direto e colaborativo focado em ajudá-lo(a) a viver com mais liberdade.
Como escolher um terapeuta em Copenhague
Ler vários perfis de terapeutas pode deixar você sem saber por onde começar. Você pode se reconhecer em mais de uma descrição ou ficar inseguro sobre qual abordagem seria a mais adequada para você.
Comece pensando no que te motivou a buscar terapia. Talvez a preocupação esteja dominando suas noites, você continue tendo a mesma discussão com seu parceiro(a), ou se sinta sozinho(a) apesar de ter pessoas ao seu redor. Procure um terapeuta cuja experiência esteja relacionada às dificuldades que você deseja superar.
Em seguida, considere como você gostaria de trabalhar. Talvez prefira perguntas diretas e exercícios práticos. Talvez queira espaço para explorar sua história, seus relacionamentos ou seu senso de direção. Pode ser útil incluir criatividade, movimento ou atenção às sensações físicas.
Você não precisa saber o nome de uma abordagem terapêutica antes de entrar em contato. Você pode descrever o que está acontecendo e perguntar como o terapeuta trabalharia com você.
Terapia em inglês e outros idiomas
A linguagem pode influenciar a sua capacidade de se expressar livremente em terapia. Você pode conseguir viver o dia a dia em dinamarquês, mas achar mais fácil descrever o luto, a raiva ou as dificuldades de relacionamento em outro idioma.
Nossa equipe oferece terapia em inglês e em vários outros idiomas. Cada perfil lista os idiomas em que o terapeuta trabalha. Escolha um idioma no qual você possa explicar o que é importante para você, fazer perguntas e dizer quando algo não estiver bem.
Viver no exterior também pode ser um dos motivos que o trouxeram até aqui. Recomeçar em um novo país pode afetar amizades, trabalho, papéis familiares e seu senso de pertencimento. Sinta-se à vontade para conversar sobre essas experiências, assim como sobre qualquer outro desafio que esteja enfrentando.
Perguntas a fazer antes de iniciar a terapia
Uma conversa introdutória oferece a oportunidade de conhecer melhor a metodologia de trabalho do terapeuta. Você pode perguntar:
Você já se deparou com as dificuldades que estou descrevendo?
Em que poderão ser incluídas as nossas primeiras sessões?
Como decidimos em que focar?
Você sugere exercícios ou prática entre as sessões?
Como vamos avaliar se a terapia está ajudando?
Quais são as suas taxas, disponibilidade e condições de cancelamento?
Você também pode mencionar qualquer coisa que lhe ajude a participar. Isso pode incluir uma preferência por perguntas claras, tempo para pensar antes de responder ou uma sessão mais estruturada.
Encontrando apoio para si mesmo, para o seu relacionamento ou para o seu filho.
Verifique com quem cada terapeuta trabalha antes de agendar uma consulta. Alguns atendem adultos individualmente, enquanto outros também atendem casais, crianças ou adolescentes.
Para terapia de casal, reflitam sobre o que vocês desejam abordar juntos. Talvez queiram lidar com conflitos recorrentes, reconstruir a confiança ou encontrar uma maneira de discutir uma decisão difícil. Perguntem ao terapeuta sobre a experiência dele com as suas preocupações e como elas envolvem ambos os parceiros.
Ao procurar apoio para uma criança ou adolescente, pergunte sobre as faixas etárias com que o terapeuta trabalha e como os pais são envolvidos. Você também pode perguntar como as sessões são adaptadas às necessidades do jovem e como as informações são compartilhadas com a família.
E se eu não tiver certeza de com quem reservar?
Você pode entrar em contato com a Village Therapy para obter ajuda na escolha de por onde começar. Conte-nos um pouco sobre o tipo de apoio que você precisa, o idioma de sua preferência e quaisquer necessidades práticas, como horários de consulta.
Você não precisa de um diagnóstico nem de uma explicação cuidadosamente elaborada. Algumas frases sobre o que tem sido difícil são suficientes para iniciar a conversa.
Como saberei se um terapeuta é adequado para mim?
Durante as primeiras conversas, observe se você tem espaço para fazer perguntas e explicar as coisas com suas próprias palavras. Você consegue dizer quando o terapeuta te entendeu mal? Você entende o que vocês estão buscando alcançar juntos?
Você pode precisar de tempo para se sentir confortável. Pode dizer ao seu terapeuta se o ritmo estiver muito acelerado, se precisar de mais orientação ou se quiser se concentrar em algo diferente. Essas conversas podem ajudar a moldar o trabalho de acordo com as suas necessidades.
Se você não se sentir à vontade com a terapia, pode discutir outras opções. Encontrar alguém com quem possa conversar abertamente é uma parte essencial da escolha por um tratamento terapêutico.