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Teste de Depressão: PHQ-9
Talvez as coisas que você normalmente gosta tenham começado a parecer sem graça. Concluir o trabalho, responder mensagens ou preparar o jantar podem exigir mais esforço do que o habitual. Você pode se sentir triste, desconectado ou sem saber como descrever o que mudou.
Este questionário gratuito de autoavaliação, composto por nove perguntas, avalia os sintomas de depressão nas últimas duas semanas. É destinado a adultos com 18 anos ou mais. Os resultados aparecem imediatamente, sem a necessidade de fornecer nome ou endereço de e-mail.
Entendendo sua pontuação de depressão
O PHQ-9 é um questionário amplamente utilizado para rastrear e monitorar sintomas depressivos. Sua pontuação descreve o nível dos sintomas relatados, de mínimo a grave. O diagnóstico requer uma avaliação individual que considere suas circunstâncias, histórico e funcionamento diário.
Você pode buscar apoio em qualquer nível. Se o baixo astral, o cansaço ou a perda de interesse estão dificultando o seu dia a dia, conversar com seu médico ou um profissional de saúde mental pode ajudá-lo a entender o que está acontecendo.
A Village Therapy oferece um espaço para falar sobre como você tem se sentido e explorar o que pode ajudar, com sessões no centro de Copenhague e online.
Pensamentos sobre morte ou automutilação precisam de atenção, independentemente da sua pontuação total. Se você relatar esses pensamentos, entre em contato com seu médico de família ou um profissional de saúde mental qualificado imediatamente. Este questionário não é monitorado e a Village Therapy não recebe suas respostas.
Sobre o questionário: Kroenke, K., Spitzer, RL, & Williams, JBW (2001). O PHQ-9: Validade de uma breve medida de gravidade da depressão. Journal of General Internal Medicine, 16(9), 606–613. Desenvolvido pelos Drs. Robert L. Spitzer, Janet BW Williams, Kurt Kroenke e colegas, com uma bolsa educacional da Pfizer Inc. Não é necessária permissão para reproduzir, traduzir, exibir ou distribuir. Fonte: https://www.phqscreeners.com