Ariel Andersen

Ich habe Paar- und Familientherapie an der Seattle University studiert und dort 2021 meinen Master-Abschluss erworben. Im selben Jahr habe ich auch die staatliche Prüfung für Ehe- und Familientherapeuten bestanden und die Zulassung im Bundesstaat Washington erhalten. Da ich nicht mehr dort wohne, besitze ich diese staatliche Zulassung nicht mehr. Seit 2022 bin ich stattdessen als Psychotherapeutin beim Dänischen Psychotherapeutenverband (Dansk Psykoterapeut Forening) registriert.

Meine Ausbildung umfasste umfangreiche Arbeit mit Einzelpersonen, Paaren und Familien. In meiner Arbeit mit Einzelpersonen habe ich mich auf die Behandlung von Zwangsstörungen, spezifischen Phobien und generalisierter Angststörung spezialisiert. Ich bin fest davon überzeugt, dass aktives Handeln im Umgang mit Angststörungen wirksam ist. Deshalb konzentriere ich mich auf kognitiv-verhaltenstherapeutische Modelle wie die Expositionstherapie mit Reaktionsverhinderung und das Unified Protocol.

Ich integriere auch die Existenzielle Psychotherapie in meine Arbeit mit Einzelpersonen. Ich glaube nicht, dass mehr Selbstreflexion immer besser ist. Im Gegenteil, Therapie kann kontraproduktiv werden, wenn jedes Gefühl analysiert, jede Reaktion erklärt oder das Selbstverständnis zum Selbstzweck wird.

Vor allem scheint es entscheidend zu sein, Unsicherheit zu ertragen, den Mut zu haben, etwas anders zu machen und wieder ganz im Hier und Jetzt zu leben. Mir geht es weniger darum, Menschen zu einer perfekten Selbsterklärung zu verhelfen, als ihnen zu mehr Freiheit, Flexibilität und Zielstrebigkeit zu verhelfen. Deshalb basiert meine Arbeit als Psychotherapeutin auf der Existenziellen Psychotherapie.

Ich arbeite auch sehr gerne mit Paaren und empfinde Beziehungsarbeit als sehr sinnstiftend. Besonders interessiert mich die Anwendung der Gottman-Methode in der Paartherapie.

Neben meiner Arbeit als Psychotherapeut verbringe ich gerne Zeit mit meiner Familie. Zu meinen Hobbys und Interessen zählen Film, Fernsehen, Bücher, Musik und Videospiele. Wenn es eine Aktivität ist, die man drinnen ausüben kann, macht sie mir wahrscheinlich Spaß.

Abschlüsse & Zertifizierungen

• Bachelor of Arts in Soziologie & Französisch (PSU, 2012)

• Master of Arts in Paar- und Familientherapie (SU, 2021)

• Grundlagen der Expositionstherapie bei Zwangsstörungen und Angststörungen (NOCD, 2026)

• Gottman-Methoden-Training Stufe 1 (Das Gottman-Institut, 2026)

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