Terapia para encontrar significado e propósito de vida

Você pode ter construído uma vida que parece boa por fora, mas ainda assim se sentir inseguro quanto ao seu propósito. O trabalho preenche a semana, as responsabilidades não param de surgir e as coisas que você antes desejava já não parecem se encaixar. Às vezes, essa dúvida se intensifica após uma perda, uma mudança de residência ou uma transformação significativa.

A terapia oferece um espaço para examinar o que é importante para você e como isso se manifesta na sua vida. Podemos explorar as expectativas que você herdou, as escolhas que você continua adiando e as atividades ou relacionamentos que lhe trazem satisfação.

Este trabalho pode se basear em uma abordagem existencial, com atenção ao significado, à responsabilidade, à incerteza e ao tempo que temos. Podemos trazer essas questões de volta a escolhas concretas: como você passa o dia, com o que se compromete e do que está disposto a abrir mão.

Você não precisa encontrar um grande propósito. Podemos começar com o que você sente que está faltando e para o que você gostaria de ter mais espaço.

Próximo passo: Agende uma consulta inicial com um terapeuta que trabalhe com questões existenciais e de sentido da vida.

Informações práticas

A terapia para questões de sentido e propósito de vida está disponível com Gabriela Palú , cujo trabalho se baseia numa abordagem existencial.

As sessões estão disponíveis em inglês e português.

As sessões acontecem no Village Therapy, Kompagnistræde 16, 2º andar, 1208 København K, no centro de Copenhague, perto de Gammel Strand.

Honorários: 950 DKK por uma sessão individual de 50 minutos. Veja os preços atuais .

Agende uma chamada introdutória gratuita de 15 minutos . Você pode começar com um sentimento de insatisfação, uma escolha difícil ou a sensação de que sua vida não se encaixa mais. Uma chamada introdutória lhe dá a oportunidade de perguntar sobre a abordagem de Gabriela antes de decidir se deseja começar.