Terapia de casal pelo Método Gottman

Se suas conversas sempre terminam em críticas, defensiva ou silêncio, é útil analisar atentamente como esses momentos se desenrolam. O Método Gottman oferece uma maneira estruturada de avaliar um relacionamento e trabalhar a amizade, os conflitos e as formas como os parceiros se aproximam ou se afastam um do outro.

Seu terapeuta pode perguntar sobre o histórico do seu relacionamento, se encontrar com vocês juntos e individualmente como parte de uma avaliação, e usar exercícios práticos nas sessões ou em casa. O trabalho terapêutico pode ajudá-los a se comunicar com mais clareza, a entender desentendimentos recorrentes e a criar espaço para a intimidade novamente.

Os métodos são ferramentas, não um roteiro para todos os casais. Analisaremos o que está acontecendo em seu relacionamento específico e o que vocês esperam da terapia. Os terapeutas têm diferentes níveis de treinamento no Método Gottman, portanto, verifique o perfil de cada terapeuta para obter detalhes.

Próximo passo: Entre em contato conosco para saber mais sobre um terapeuta de casais com formação no Método Gottman.

Informações práticas

Ariel Andersen oferece terapia de casal em inglês, baseada no Método Gottman. Ela possui mestrado em Terapia de Casal e Família pela Universidade de Seattle e concluiu o treinamento de Nível 1 do Método Gottman.

As sessões acontecem na Village Therapy, Kompagnistræde 16, no centro de Copenhague, ou online. As consultas para casais têm duração de 50 minutos e custam 1.500 DKK. Ariel explicará todos os detalhes da avaliação antes do início do atendimento.

Leia sobre terapia de casal ou agende uma consulta introdutória gratuita com Ariel .