Terapia para luto e perda

O luto pode surgir após uma morte, o fim de um relacionamento, uma doença, uma mudança ou a perda de um futuro que você imaginava ter. Pode vir em ondas ou parecer estranhamente ausente. Você pode estar conseguindo trabalhar normalmente, mas achar os momentos de silêncio do dia insuportáveis.

A terapia oferece um espaço para você lidar com a perda sem precisar torná-la mais suportável para outras pessoas. Podemos conversar sobre a pessoa ou a vida de que você sente falta, sobre o que mudou ao seu redor e sobre como você está lidando com isso. Não existe um cronograma para se sentir melhor e nem uma maneira certa de vivenciar o luto.

Às vezes, o trabalho envolve dar espaço à dor. Outras vezes, trata-se de culpa, raiva, mudanças práticas ou de encontrar uma maneira de permanecer conectado ao que importa enquanto a vida continua. Seguiremos o que for importante para você.

Próximo passo: Encontre um terapeuta que trabalhe com luto e agende uma consulta inicial.

Informações práticas

A terapia para luto e perda está disponível com Dániel Ványi e Lana Kunštek . O trabalho de Dániel baseia-se numa abordagem centrada na pessoa; Lana trabalha com psicoterapia orientada para o corpo e baseada na atenção plena (mindfulness).

As sessões estão disponíveis em inglês, húngaro e croata, dependendo do terapeuta.

As sessões acontecem no Village Therapy, Kompagnistræde 16, 2º andar, 1208 København K, no centro de Copenhague, perto de Gammel Strand.

Honorários: Os honorários e a duração das consultas estão listados por profissional na nossa página de preços. Veja os preços atuais .

Agende uma chamada introdutória gratuita de 15 minutos para tirar dúvidas e conversar sobre como começar. Você pode aproveitar essa chamada introdutória para perguntar como o(a) terapeuta trabalha com o luto. Na sua primeira sessão, haverá espaço para falar sobre a perda e como tem sido a vida desde então, no seu próprio ritmo.