Alkatrészmunka

Lehet, hogy úgy érzed, hogy az egyik részed erősen törekszik a változásra, míg a másik visszahúzódik. Az egyik részed közelségre vágyik, a másik pedig arra számít, hogy megbántódnak. A részeid munkája lehetőséget kínál arra, hogy kíváncsibbá válj ezekre a különböző reakciókra, ahelyett, hogy harcolnál értük.

A terapeutáddal megfigyelheted az adott testrészhez kapcsolódó gondolatokat, érzelmeket és testérzeteket, és megkérdezheted, hogy mit próbálhat megvédeni. A munka olyan megközelítésekre támaszkodhat, mint a belső családi rendszerek (IFS) vagy a szomatikus részek munkája, a klinikus képzettségétől függően. A jelenben maradsz, és eldöntöd, mit szeretnél felfedezni.

Ez hasznos lehet, ha a reakcióid ellentmondásosnak vagy erősebbnek tűnnek, mint amit a helyzet megkíván. Ha megérted a történetüket és a céljukat, könnyebb lehet a választás, és nem a megszokás alapján reagálni.

Következő lépés: Kérdezze meg tőlünk, hogy melyik terapeuta kínál részmunkát, és milyen speciális képzésben részesült.

Gyakorlati információk

Andrea Hörandner integratív pszichoterápiás gyakorlatába beletartozik a munka is. Az ülések angol és német nyelven érhetők el a Village Therapy-ban, a Kompagnistræde 16. szám alatt, Koppenhága központjában, vagy online is elérhetők.

Az egyéni konzultációk 50 percesek és 1100 dán korona (DKK) áron zajlanak. Egy bevezető beszélgetés során lehetőséged nyílik megkérdezni, hogy Andrea milyen részmunkamódszereket alkalmaz, és hogyan illeszkednének az általad tapasztalt nehézségekhez. Együtt eldönthetitek, hogy mit szeretnétek szívesen kipróbálni.

Tekintse meg az aktuális díjakat , vagy vegye fel a kapcsolatot Andreával egy ingyenes bevezető hívás egyeztetése érdekében.