Érzelmi fókuszú párterápia

Egy fájdalmas vitában a kimondott dolog gyakran csak egy része annak, ami történik. A harag vagy a visszahúzódás mögött ott lehet a félelem, a fájdalom, a szégyen, vagy az a vágy, hogy tudjuk, még mindig fontosak vagytok egymásnak.

Az érzelemfókuszú terápia (EFT) segít a pároknak megérteni, hogy milyen ördögi körforgásba keveredtek, és milyen érzések húzódnak meg mögötte. A terapeuta lelassítja a nehéz pillanatokat, hogy mindkét fél többet hallhasson a szokásos vádaskodásnál vagy hallgatásnál. Idővel a munka segíthet abban, hogy közvetlenebbül elérjék egymást, és nagyobb megértéssel reagáljanak.

Ez egy olyan megközelítés, amelyet azoknak a pároknak ajánlanak, akik konfliktusok, távolságtartás vagy ismételt, de sikertelen kísérletek árán érzik magukat a kapcsolatfelvételre. Mindkét fél részvételét kéri, és időbe telik, mire elegendő biztonságot teremtenek a sebezhetőbb beszélgetésekhez.

Következő lépés: Kérdezze meg tőlünk, hogy mely párterapeuták alkalmazzák az EFT-t, és hogy illik-e az Ön helyzetébe.

Gyakorlati információk

Andrea Hörandner az érzelemközpontú terápiára támaszkodik párokkal végzett munkájában. Az ülések angol és német nyelven érhetők el a Village Therapy-ban, a Kompagnistræde 16. szám alatt, Koppenhága központjában.

Andrea páros időpontjai 75 percig tartanak és 2100 DKK-ba kerülnek.

Egy bemutatkozó hívás lehetőséget ad arra, hogy megkérdezd a hozzáállásáról, és megbeszéld vele azokat a kapcsolati mintákat, amelyek megváltoztatásában szeretnél segítséget kapni.

Olvasson a párterápiáról , vagy foglaljon egy ingyenes bemutatkozó beszélgetést Andreával .