top of page

Sérülés

Értsd meg, hogyan hatnak rád a nehéz élmények, és olyan terapeutával dolgozz, amely tiszteletben tartja az igényeidet és a választásaidat.

Trauma-alapú terápia


Egy megrázó élmény után a tested és az elméd továbbra is úgy reagálhat, mintha a veszély még mindig közel lenne. Kerülheted az emlékeztetőket, állandóan résen lehetsz, bezárkózhatsz, vagy azt tapasztalhatod, hogy a kapcsolataidban nehezebben boldogulsz. Néha egyértelmű a kapcsolat egy adott élménnyel. Néha időbe telik megérteni.


A traumán alapuló terápia a biztonsággal, a választás lehetőségével és az elviselhető tempóval kezdődik. Segítünk megérteni a reakcióidat, módokat találni a nyugalom megőrzésére, és teret adni a történtek feldolgozására, amikor az megfelelőnek tűnik. Nem kell elmesélned a teljes történetet az első ülésen, vagy egyáltalán nem kell elmesélned, mielőtt készen állsz.


A különböző klinikusok különböző módszereket alkalmaznak. Tisztázzuk, hogy egy terapeuta mire van kiképezve, és megbeszéljük azokat a beutalókat, amelyekkel esetleg egy speciálisabb szolgáltatás jobban megfelelne.


Következő lépések: Lépjen kapcsolatba velünk, hogy találjon egy olyan terapeutát, akinek a tapasztalata megfelel az Ön igényeinek.


Gyakorlati információk


Trauma-tudatos terápia elérhető Gabriela Palúval , Lana Kunštekkel és Annalisa Jelmonival . Képzésük és módszereik eltérőek; olvassa el profiljaikat, vagy kérdezzen rá a segítségkéréséhez kapcsolódó tapasztalataikra.


A foglalkozások angol, portugál, horvát, olasz, dán és német nyelven érhetők el, a terapeutától függően.


A foglalkozások a Village Therapy, Kompagnistræde 16, 2. emelet, 1208 København K címen zajlanak Koppenhága központjában, a Gammel Strand közelében.


Díjak: A díjakat és a konzultációk időtartamát az egyes klinikusok az árlistánkon tüntetik fel. Tekintse meg az aktuális árakat .


Foglaljon le egy ingyenes 15 perces bevezető hívást, ahol kérdéseket tehet fel és megbeszélheti a kezdés menetét. A bevezető hívás lehetőséget ad arra, hogy rákérdezzen a klinikus tapasztalatára, megközelítésére és elérhetőségére. Megbeszélheti, hogy a felajánlott támogatás megfelelő-e Önnek anélkül, hogy megosztaná a történtek minden részletét.

Erre szakosodott terapeuták

Gabriela Palú

Pszichoterapeuta MPF, BSc pszichológia

Olyan felnőttekkel és tinédzserekkel dolgozom, akik úgy érzik, hogy az élet nem egészen helyénvaló, feltárva azokat a mintákat, amelyek megrekedt állapotban tartanak bennük, hogy értelmesebb életet élhessenek.

Lana Kunštek

MA, Body-oriented Psychotherapist MPF, EABP

I'm a body-oriented psychotherapist working with individuals and couples, especially through grief and loss, trauma and transitions, with attention to how body, mind, and nervous system shape what we feel.

Annalisa Jelmoni

Authorised Psychologist

I help adults, couples and teens understand themselves and find practical ways forward with anxiety, stress, relationships, trauma and life transitions.

bottom of page