Interperszonális készségek terápiája

Lehet, hogy tudod, mit akarsz mondani, mégis elveszíted a szavakat, ha valaki nem ért egyet veled. Talán túl gyorsan mondasz igent, befejezetlenül hagyod a nehéz beszélgetéseket, vagy annyira elmagyarázod magad, hogy a lényeg elveszik. Ezek a pillanatok kihathatnak a munkádra, a barátságaidra és a közeli kapcsolataidra.

A terápia segíthet azonosítani a nehéz helyzeteket, és gyakorolni a reagálást olyan módon, ami világosabbnak és kezelhetőbbnek érződik. Dolgozhatunk azon, hogy kérjünk valamit, nemet mondjunk, kifejezzük a fájdalmunkat, meghallgassuk a konfliktusokat, vagy helyrehozzunk egy félreértést.

A foglalkozások magukban foglalhatják egy friss interakció megbeszélését, a nyelvi készségek közös kipróbálását, és azoknak az érzéseknek a vizsgálatát, amelyek megnehezítik egy adott készség használatát. Ha a kiállás veszélyesnek tűnik, vagy a nézeteltérés szégyent okoz, azt is megvizsgálhatjuk.

Figyelembe vesszük a kommunikációs stílusodat, a kulturális kontextusodat és az igényeidet. A célunk, hogy segítsünk neked tisztábban és nagyobb választási lehetőségekkel részt venni a kapcsolatokban.

Következő lépések: Foglaljon időpontot egy bemutatkozó hívásra, és mondja el, mely interakciókban szeretne segítséget kapni.

Gyakorlati információk

Gabriela Palú személyre szabott támogatást nyújt interperszonális készségek fejlesztésében. Az ülések azokra a beszélgetésekre, határokra és kapcsolati helyzetekre összpontosíthatnak, amelyeket másképp szeretnél kezelni.

Az előadások angol és portugál nyelven érhetők el.

A foglalkozások a Village Therapy, Kompagnistræde 16, 2. emelet, 1208 København K címen zajlanak Koppenhága központjában, a Gammel Strand közelében.

Díjak: 950 DKK egy 50 perces egyéni ülésért. Tekintse meg az aktuális árakat .

Foglaljon le egy ingyenes 15 perces bemutatkozó hívást . Az első találkozóra hozhat egy friss példát, például egy nézeteltérést, egy nehezen megfogalmazható kérést, vagy egy olyan helyzetet, amelyben nem tudott nemet mondani. Gabrielával megbeszélhetitek, min lenne hasznos dolgozni.