Terápia a gyász és a veszteség kezelésére

A gyász követhet halálesetet, egy kapcsolat végét, betegséget, költözést, vagy egy olyan jövőt, amiről azt hitted, hogy meglesz. Hullámokban jöhet, vagy furcsán hiányzónak tűnhet. Lehet, hogy éppen a munkahelyeden dolgozol, miközben a nap csendes részeit elviselhetetlennek találod.

A terápia lehetőséget ad arra, hogy magaddal vidd a veszteséget anélkül, hogy mások számára könnyebben kezelhetővé kellene tenned. Beszélhetünk arról a személyről vagy életről, akit hiányolsz, mi változott körülötted, és hogyan viseled a történteket. Nincs helyes időbeosztás a jobb közérzetre, és nincs helyes módja a gyásznak.

Néha a munka arról szól, hogy teret engedjünk a fájdalomnak. Néha a bűntudatról, a haragról, a gyakorlati változtatásokról, vagy arról, hogy megtaláljuk a módját annak, hogy kapcsolatban maradjunk azzal, ami számított, amíg az élet folytatódik. Mi azt fogjuk követni, ami fontos számodra.

Következő lépés: Keressen egy gyásszal foglalkozó terapeutát, és foglaljon időpontot egy bevezető konzultációra.

Gyakorlati információk

Ványi Dániel és Lana Kunštek gyász- és veszteségterápiát kínál. Dániel munkája személyközpontú megközelítésen alapul; Lana testközpontú és mindfulness-alapú pszichoterápiával dolgozik.

A foglalkozások angol, magyar és horvát nyelven érhetők el, a terapeutától függően.

A foglalkozások a Village Therapy, Kompagnistræde 16, 2. emelet, 1208 København K címen zajlanak Koppenhága központjában, a Gammel Strand közelében.

Díjak: A díjakat és a konzultációk időtartamát az egyes klinikusok az árlistánkon tüntetik fel. Tekintse meg az aktuális árakat .

Foglaljon le egy ingyenes 15 perces bevezető hívást, ahol kérdéseket tehet fel és megbeszélheti a kezdés menetét. Egy bevezető hívás során megkérdezheti, hogyan dolgozik a klinikus a gyásszal. Az első ülésen lehetősége lesz a veszteségről és az azóta eltelt időszakról beszélgetni, olyan tempóban, amelyet Ön is tud kezelni.